その他

今後のダイエット予定について

今後のダイエットの方向性を決めてみました。

本来であれば、運動＆食事制限がいいんですよね。

そんなことはわかってます。

でも、今までも今回ほど決意は固くないですが、少しダイエットしたこともあります。

もちろん、失敗ですｗ

運動は嫌いではないのですが、仕事が忙しいので正直無理です。

みなさまはじめまして。やまけんと申します。

大阪在住の４７才。小さな会社を経営しています。

突然ですが、

今日からダイエットの記録をブログで公開することに決めました

2017年のお正月が過ぎて、ヤバイくらいにお腹が出てきたんです。

超ひさしぶりに体重を計ってみると、なんと８５ｋｇの大台に！

ズボンもキツキツでとうとうしまらなくなってしまいました（涙）

ベルトで固定し、普段はバレないように上からシャツを覆って隠してます（笑）

おととしの春はたしか７２ｋｇだったので、二年近くで＋１３ｋｇも太ったことになります。